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Muestre su apoyo con una tarjeta de condolencia:
La mayoría de las personas que están de duelo cocinan menos durante este tiempo, por lo que enviar una comida caliente para ayudar a aliviar el estrés de cocinar es una buena idea. Si toda la familia está de duelo, puede informarle a su ser querido que pasará a dejar suficiente comida para toda la familia con anticipación. Lidiar con una muerte puede ser difícil y muchas veces no estamos seguros de qué hacer o decir. Sin embargo, hay una variedad de formas de consolar a un ser querido, amigo o asociado que está en duelo. Siempre debe enviar una tarjeta con un mensaje como mínimo o emparejar su tarjeta con un obsequio de simpatía.
Mensaje de condolencia por la muerte de un hermano
Es una forma tentadora de expresar sus condolencias si ha pasado por una pérdida similar. Al mismo tiempo, es importante pensar en cómo su ser querido podría estar procesando su pérdida de manera diferente a como lo hizo usted. Decir “Sé cómo te sientes” a un amigo o un ser querido puede salir mal. Todos experimentan la pérdida y la tragedia de manera diferente, por lo que nunca se puede saber realmente cómo se siente alguien.
Es posible que no pueda visitar a un amigo o familiar que haya luchado con una pérdida si necesita difundir la alegría por mensaje de texto. Sin embargo, puede ofrecer sus condolencias y hacerle saber a su ser querido que siempre está disponible para una llamada telefónica.
Su ser querido seguirá sufriendo mucho después de que termine el funeral y las tarjetas y las flores se hayan detenido. La duración del proceso de duelo varía de persona a persona, pero a menudo dura mucho más de lo que la mayoría de la gente espera. Su amigo o familiar en duelo puede necesitar su apoyo durante meses o incluso años.
- A continuación, proporcionamos una cuidadosa selección de mensajes de condolencia y citas para ayudarlo a escribir un mensaje significativo y sincero en su tarjeta de condolencia.
- Una de las cosas más difíciles de tratar de consolar a alguien que está sufriendo es sentir que no sabes qué decir.
- No podría estar más triste al escuchar que su madre murió de COVID-19, qué trágica pérdida.
- La vida aislada provocada por el Coronavirus te ha separado de tus amigos y familiares; a la vez, necesita el apoyo reconfortante de sus seres queridos.
- Sin embargo, enviar sus condolencias a una persona o ser querido indica que se preocupa por ellos y reconoce o comparte el dolor que está experimentando.
Ahora, más que nunca, su ser querido necesita su apoyo. No es necesario tener respuestas, dar consejos o decir y hacer todas las cosas correctas.
Lo más importante que puede hacer por una persona en duelo es simplemente estar allí. Es su apoyo y su presencia cariñosa lo que ayudará a su ser querido a sobrellevar el dolor y comenzar a sanar gradualmente. Una de las ocasiones más comunes en que la gente usa la frase “Sé cómo te sientes” es después de una muerte.
¿Cómo sabes que estás en una relación tóxica?
El primero, y el más simple, es la infelicidad persistente, dice Glass. Si una relación deja de traer alegría y, en cambio, te hace sentir constantemente triste, enojado, ansioso o “resignado, como si te hubieras vendido”, puede ser tóxico, dice Glass. También puede sentir envidia de las parejas felices.
Si bien nunca debe intentar forzar a alguien a que se abra, es importante que su amigo o ser querido en duelo sepa que usted está allí para escuchar si quiere hablar sobre su pérdida. Hable con franqueza sobre la persona que murió y no se aleje del tema si aparece el nombre del difunto. Y cuando le parezca apropiado, haga preguntas sensibles, sin ser entrometido, que inviten a la persona en duelo a expresar abiertamente sus sentimientos. Simplemente preguntando: “¿Tienes ganas de hablar?” le está haciendo saber a su ser querido que está disponible para escuchar. Para muchas personas, la recuperación después del duelo toma de 18 a 24 meses, pero para otras, el proceso de duelo puede ser más largo o más corto.
Elegir las palabras perfectas de condolencias
No presione a su ser querido para que siga adelante ni lo haga sentir como si hubiera estado sufriendo demasiado tiempo. De hecho, esto puede ralentizar el proceso de curación.
Mensajes de condolencia por la pérdida de una hermana
Puede tener miedo de entrometerse, decir algo incorrecto o hacer que su ser querido se sienta aún peor en un momento tan difícil. O quizás piense que hay poco que pueda hacer para mejorar las cosas. Pero no dejes que la incomodidad te impida acercarte a alguien que está en duelo.